시력 회복에 좋은 일상 습관 있을까요?
시력 회복에 좋은 일상 습관 있을까요?
안경을 써야하는데도 안 쓰고 생활중인데요.
해가 거듭될수록 나빠지는게 느껴지네요
평소에 좋게 하는 법 있을까요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 의젓한아비244입니다.
스마트폰 적게보기
먼곳 자주보기
손가락 가까이 대고 보다 멀리 가져가서 보기(반복)
안구관련 영양제(루테인)먹기
이정도가 있겠네요
안녕하세요. 슬기로롭지만, 무던한 1981입니다. 늦은 밤 잠자리 들기 전에 핸드폰만 안 하셔도 시력이 매우 나빠지는 것을 방지할 수 있습니다.
