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잘난나무늘보98
잘난나무늘보98

높은 점프하기 위해 어떠한 근육이 사용되나요?

운동선수들보면 정말 높은 높이를 점프하는것을 본적있는데요제자리점프를 높게하기위해선 어떤근육이 사용되는것인지 궁금합니다

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