수많은 음식중에는 우리몸에 좋은 영향을 미치기도 하지만 악영향을 끼치는 음식도 있는데요.
슈퍼푸드는 어느정도의 좋은 영향을 주는건지? 슈퍼푸드의 정의에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
영양가가 풍부하여 건강에 도움을 주는 여러 종류의 식품을
말하는데요.
최근에는 면역력이 화두에 오르면서 면역력
식품으로 애용되고 있으며,
영양소로는 항산화물질이 주로 등장 합니다.
안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.
건강에 좋은 수입과일들을 슈퍼푸드라고 불리며 인기많아요.슈퍼푸드들이 다이어트.성인병치료.암치유에도 효과가 있는것처럼 과장되고있는 경우가 많아요.
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