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무난한황새43
무난한황새43

초등학교 저학년 아이에게 체력을 길러줄만한 운동이 있을까요?

안녕하세요

초등학교1학년에 다니고 있는 딸에게 근력을 길러주기위해 간단한 운동을 시켜주고 싶은데요.

혹시 어떤 운동이 무리가 가지 않고 쉽게 할 수 있을까요?

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