예전 어르신들은 밥이 소화가 안 될 때 물에 밥을 말아 드시는 분들이 많았는데요.
실제로 밥에 물을 말아먹는게 실제로 소화에 도움이 되나요?
안녕하세요. 똑똑한 춘식이입니다.
그렇지 않습니다. 오히려 위액 희석으로 소화력 저하 및 위장장애를 유발할 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
