안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민k2의 경우 하루 섭취량은 100~200mcg나, 골다공증 치료 및 예방 용량으로 복용시에는 180~200mcg도 괜찮고, MK-7 기준으로 360~400mcg까지 장기 복용해도 부작용 보고가 거의 없습니다.
따라서 210mcg을 매일 복용하는 것은 문제가 되지는 않으나, 만약 혈액순환장애가 있거나 혈전억제제와 같은 약물을 복용중인 경우에는 비타민k2가 혈액응고에 영향을 미칠수 있기에 반드시 주치의와 상의하에 복용을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^