잠을 자다 자주깨는데 깨고 나면 머리가 아파요

잠을 자다가 자주깨는데 그때마다 머리가 너무 아프네요 편두통일때도 있고 전체적으로 아플때도 있네요 지금은 편두통인데 아픈쪽 만지기만해도 아프네요 어떻게해야할까요?