선크림 선택 기준과 사용법에 대해 알려주세요.

선크림을 선택할 때 어떤 요소를 고려해야 하는지 알고 싶습니다. 피부 타입에 따라 자외선 차단 지수가 중요한지 어느 정도로 발라야 적당한지 알고 싶습니다.