생활
양치할때 입을 얼마나 헹궈주나요?
양치 하고 입을 헹굴때 얼마나 헹궈야되는지 모르겠어요 양치할때 입을 얼마나 헹궈야되고 치약은 조금 섭취해도 건강에 이상이없나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아기마법사 아하라입니다. 사람마다 다르지만 게면활성제를 포함해 치약에 다양하게 첨가된 첨가제를 제거하기 위해 5회에서 6회 정도 충분히 헹구난 것을 권장한다고 하는데 저는 양치 후에 가글을 사용해서 입안을 깨끗하게 헹구는 편입니다. 치약은 적당량을 사용하는 것이 좋고 미량의 치약은 삼키더라도 소변이나 대변으로 배출되므로 괜찮으나 다량의 경우에는 연마제나 게면활성제와 같은 성분이 위에 부담을 주고 치아에도 좋지 않다고 하네요. 그래서 위에 언급한 것처럼 충분히 헹궈줘야 한다네요.
안녕하세요. 팔팔한파리매131입니다.
치약에는 특별한 기능을 갖추기 위한 첨가제를 제외한 대부분의 치약에는 공통적으로 연마제, 방부제, 습윤제, 방향제 등이 들어있어 되도록이면 섭취하지 않는게 좋을 듯 합니다.
입안을 헹구는 횟수는 7~8회정도가 적당하지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
양치하고나서 입을 얼마나 헹구는 지에 대한 기준은 입안에서 치약맛이 완전히 사라질때까지 입을 헹구시면 되겠습니다.
