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고마운줄나비12
고마운줄나비1223.10.15

껌을 자주 씹는데 치아등에 문제 있나요?

안녕하세요.평소 껌을 자주 씹는편인데 치아나 다른 부분에 문제가 생길 수 있는저 궁금해서 문의드립니다.또 어떤 종류의 껌이 좋을까요?

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 배부른파랑새88입니다.

    치아가 약할수록 껌을 씹으시다가 치아가 뽑힐수도 있고 턱도 많이 안좋아지기 때문에 오래 드시면 안좋습니다.


  • 안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

    껌을 씹는 것은 치아 건강에 어느 정도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 껌을 씹으면 침이 분비되어 입안의 세균을 제거하고, 치아의 표면을 매끄럽게 하여 충치 예방에 도움이 됩니다. 또한, 껌을 씹으면 턱 근육을 단련하여 안면 비대칭을 예방하고, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.

    그러나 껌을 과도하게 씹으면 치아의 마모, 턱 관절과 주변 뼈가 아플 수도 있으니, 과도한 껌 섭취는 지양하시는 것이 좋습니다.