안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 너무 많이 받거나 과도한 긴장 이후로 감정이 폭발하면서 울음이 나오신 것으로 보입니다. 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되고 코르티솔과 같은 호르몬이 분비되면서 일시적으로 머리나 어깨가 아프고, 체온이 약간 상승할 수도 있습니다. 스트레스로 인해 근육이 과잉 긴장되면서 통증이 나타나는 것이므로 천천히 호흡을 들이마셨다 내쉬기를 해보시길 바라며, 해당 부위에 따뜻하게 찜질을 하거나 가볍게 스트레칭을 해보시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.