수요일에 팔씨름하다가 회전근개 파열났습니다

Question

성별

남성

나이대

20대

제가 평소에 팔씨름을 좋아해서 모임까지 나갈정도로 하는데 수요일에 하다가 이상한 각도에서 버티면서 회전근개 부분파열이 난거 같습니다 처음엔 어깨 뒤쪽에 통증이생겼다가 마취된것 처럼 감각이 없어졌고 하루 지나고 나니까 어깨 옆으로 아프더라구요 위로 들때도 아프고..

1.이상태에서 완전파열로 가는 경우가 있나요

2.자연치유갸 되는 경우가 있나요

3.기간은 보통 얼마나 가나요..

Answer 1

안녕하세요. 시간미소 물리치료사입니다.

회전근개 손상 가능성은 충분히 있습니다.부분파열 상태에서 무리하게 운동을 계속하거나 통증을 참고 사용하면 완전파열로 진행되는 경우가 있어 당분간은 팔씨름이나 상체운동을 쉬어주는것이 좋습니다. 손상범위가 크지않다면 휴식,약물치료, 재활운동을 통해 자연회복되는 경우가 많스니다. 회복기간은 경미한 경우 수주 정도로 좋아지지만 파열범위가 크면 몇달이상의 재활이 필요할 경우가 많습니다. 팔을 들기 힘들정도의 통증이나 근옥저하기 계속된다면 병원내원을 추천드립다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

우선 정확한 상태를 확인하기 위해 병원 진료를 빋아보시고 실제 회전근개의 손상이 있는지 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.

1. 손상이 더 심해져 부분파열이 완전파열로 진행되는 경우도 존재할 수 있습니다.

2. 파열정도에 따라 다르나 완전파열은 자연치유가 될 가능성은 낮습니다.

3. 짧게는 4-8주, 길게는 6개월에서 1년이상의 기간이 소요되기도 합니다.