우울증 심한 친구를 어떻게 도와줘야 할까요?
최근 들어서 안 좋은 일을 당한 친구가 우울증이 심해졌습니다.
그런데 제가 도와줄 수 있는 일이 무엇인지 정말 모르겠습니다. 우울증 걸린 친구를 기쁘게 할 수 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아임유얼마더입니다.
그 우울감의 원인이 뭔지는 잘 모르겠지만..
그분과 자주 만나 얘기를 나누는 것만으로도 그 친구분의 기분이 나아지지 않을까요?
사람이 우울감이 커지면 모든게 다 귀찮아지고 의욕을 잃게 되더라고요.
누군가를 만나는 것도 귀찮고, 집안에만 있고 싶어지고..
그러다보면 더 우울해지고.. 악순환인 것 같아요.
그럴 때마다 밖으로 불러내서 커피라도 한 잔 하며 얘기하거나
햇빛을 받으며 산책하는 시간이 그 친구 분의 기분전환에 도움이 되지 않을까..
저의 답변이 도움이 됐으면 좋겠네요.
안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
좋은 마음 아름다운 마음이지만
전문교육을 받은 정신과의사들도
치료하기 쉽지않은 일입니다...
빠지지않고 치료를 잘받게 독려해주는 일 밖에요..
안녕하세요. 착실한꿀벌132입니다.
칭찬 격려 마음적으로 일딴 먼저하고
병원 같이 치료 받으시면 좋을듯합니다
위로 격려 많이 해주시고 파이팅할수 잇는분위기조성
안녕하세요. 내추럴한뿔영양271입니다.
보통 우울증있는 사람옆에잇으면 전염이 될수 있어서 가까이 안하는것을 추천드리지만 만약에 친한친구라면 옆에서 안좋은일이 생각나지않도록 재밋게 놀러가고 해주시는것을 추천드립니다