제 친구가 우울증 상태라 더 힘들어하는 것 같은데, 구체적으로 어떤 식으로 위로하고 도와줄 수 있는지 몰라서 궁금합니다. 대화를 통한 정서 지지, 전문 상담소 안내, 함께 시간 보내기 등을 통해 어떻게 도울 수 있는지 자세한 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.