마그네슘이 안맞는 사람도 있나요??

Question

예전에 마그네슘을 먹으면 가슴이좀 답답해지고 손과 발이 뜨거워서 잠을 설친 기억이 있는데요

변비때문에 이번에 새로 구입한 유산균에 마그네슘이 들어가 있더라구요

어차피 소량 들어갔을테고 괜찮겠지 하고 5일정도 먹고 있는데 손과 발이 뜨거워요

제가 원래 손발이 엄청 차거든요 히안하게도 마그네슘 때문일까 해서 인터넷 찾아보면 저같은 경우가 없는것 같아서요

발이 후끈거리고 숨쉬는게 조금 답답해지고요

알러지약을 먹으면 좀 나아지는것 같아요

이럴수도 있나요?

김성엽 · Accepted Answer

안녕하세요. 말씀과 같은 증상이 마그네슘 성분 자체에 대한 알러지로 인한 것인지는 정확히 알 수 없습니다. 또한 마그네슘에 대해 알러지가 있을 가능성은 거의 없지 않을까 싶습니다. 또한 유산균에 포함되어있는 마그네슘 또한 매우 소량이 아닐까 판단되기에 이로 인해서 말씀하신 증상이 나타난 것인지는 알기 어렵습니다.

다만 마그네슘의 혈액순환 개선 효과에 매우 민감하게 반응을 하실 시 그로 인해 손발 차가움이 개선되었을 수는 있을 것으로 판단됩니다. 어쨋건 현재 복용하시는 제품에 그렇게 민감하게 반응이 오시면, 해당 제품 복용을 중단하시고 다른 제품으로 변경하시는 것을 생각해보시는 것이 좋겠습니다.

백찬양 · Answer

안녕하세요, 백찬양 약사입니다.다른 요인이 없다면 마그네슘은 복용을 중단하시면 되겠습니다.간혹 영양제를 드시면서 본문의 내용처럼 불편감을 호소하시는 분들이 있는데 이런 경우 복용을 중단하시는게 좋겠습니다.답변이 도움되셨다면 ✔️추천✔️ 부탁드립니다.감사합니다:)

진태웅 · Answer

안녕하세요. 진태웅약사입니다.적은양에 부작용이 나타나는것으로 보아 마그네슘알러지일 수 있습니다. 흔하진않지만 마그네슘에 과민반응을 보여 호흡곤란,발진,자극감이 있을 수 있습니다. 정확한것은 알러지검사를 해봐야겠으나 복용에 주의하길 바랍니다. 일반적으론 신장기능이상이있거나 갑상선저하증의 기저질환이 있으신분이 고마그네슘혈증으로 부작용이 나타나기도하지만 질문자님은 소량에 반응하며 알러지약 복용후 호전이 되기에 마그네슘알러지일 가능성이 높습니다.

이병열 · Answer

알러지증상인것 같은데 이상하네요.마그네슘은 음식에도 많이 들어있거든요.특정 성분의 마그네슘이 문제일것 같은데 지금 드시는 유산균에 적혀있는 마그네슘을 확인해보세요.

최동욱 · Answer

안녕하세요. 최동욱약사입니다.마그네슘이 작용 중에 순환을 돕는 효과가 있어서 손발찬 증상에 쓸 수 있긴한데 그게 심하게 혈관확장을 시켜서 손발이 뜨겁다고 느껴질 정도는 아니긴합니다. 아마도 다른 원인이 있지 않을까싶네요.

황선택 · Answer

유산균에 들어간 마그네슘은 아마 산화마그네슘일겁니다. 변이 잘 나오게 도와주는 거죠. 하지만 이것이 설사를 일으키거나 위장장애를 유발할 수 있습니다.

다만 손과 발이 뜨거워지고 숨쉬는 게 답답해지는 것은 알러지 반응일 수 있습니다. 중단하시는 게 좋겠습니다. (그러나 마그네슘은 알러지를 유발할 수 있는 약물은 아니기 때문에 같이 함유된 첨가제나 부형제 등에 의한 것일 확률이 있습니다. 확인이 필요하겠습니다.)

김민경 · Answer

네 그러실 수도 잇습니다 마그네슘에 들어있는 부형물이 안맞을 수도 있구요 되도록 안드시는게 나아보입니다 유산균만 있는 제품도 있으니 찾아보고 드셔보식 바랍니다!