제가 요즘 쉬는 날도 없이 계속 일어나고 있으니까 몸이 너무 피곤한 상태인데요 그런데 문제는 머리가 계속 아픈데 원래 몸이 피곤하면 머리가 아픈게 맞는 건가요? 운동을 해야 할까요?
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.보통 우리몸의 생체리듬이 떨어지면 전반적으로 전신의 체력과 신경선등 이 저조하므로 가벼운 산책으로 리듬 유지하세요.
