고민상담
몸이 피곤한게 풀리지가 않고 계속 지속돼요
제가 이상하게 요즘 들어서 몸이 너무 피곤한데요 피곤한게 풀리지가 않고 계속 지속되면서 너무 힘이 들어요 좋은 방법이 없을까요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 당분 섭취를 줄여 보세요. 당분은 간에 독성을 미친다고 하네요. 그런것으로도 안되면 병원에 가셔서 혈액검사해서 간기능 검사해보세요
안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.
피곤이 쌓여서 쉽게 풀리지 않는
만성피로 인것 같습니다
생활 루틴을 바꾸시거나
생활습관 개선이 필요해보입니다