이전에 운동중 어깨 인대를 다친적이 있어 3달이상 운동을 쉬었습니다. 현재 조금씩 약한강도로 다시 운동을 하는데 이전에 다쳤을 때보다는 아프지 않지만 종종 욱씬욱씬 하고 시큰거리네요... 좀 오래쉬어서 괜차나 질줄 알았는데 왜 그런건가요?