유산균 종류의 복용에 대해 궁금합니다.
유산균의 종류를 보면 캡슐형이 있고 과립형이 있던데요.
그냥 기호에 따라서 고르기 위해 만들어진것인가요?
캡슐형이든 과립형이든 본인에게 더 맞는것으로 복용을 하는것인지
아니면 다른 이유가 있는것인지 복용이 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
캡슐형, 가루형은 복용이 편한 것을 선택하여 복용하셔도 될 정도로
효과에 큰 영향을 주지는 않습니다.
유산균의 균종과 균수가 더 중요하며
체질에 맞는 유산균을 찾아 꾸준히 복용해주시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
장용성캡슐에 있는 경우 과립형보다 장에서 작용할 가능성이 높습니다
반대로 과립형은 위에서도 작용할 수 있기 때문에 위와 장에 골고루 좋은 영향을 줄 수 있습니다
그러나 제형의 차이 보다는, 들어있는 균들의 보장균수나 종류, 배합 등이 더욱 중요한 편입니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
캡슐형을 복용이 어려운 경우 가루형태를 권장드리며, 본인이 복용하기 편한제품으로 선택하여 복용하면 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균은 가루냐 캡슐이냐가 중요한게 아니라 어떤 유산균이 들어있냐가 더 중요해요.
가격이 저렴한 유산균은 이유가 있으니깐 피하세요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
캡슐, 가루 등 형태가 중요한것이 아니라 어떤 균주를 얼마나 썼냐가 더 중요합니다.
제형은 기호에 따라 선택하시면 됩니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
