아침에 일어나서 활동하면 갑자기 맑은콧물이 흐를때가 있어요. 심한경우는 눈까지 간지럽고 재채기도 하고 공부할때나 작업중에 집중력이 흐려져 힘듭니다.
꾸준히 관리하고 증상이 완화되는 비염 예방법이 있을까요?