구내염이 너무 자주 발생하여 영양제 알아보는데 얼라이브 원스데일리 멀티비타민 괜찮을까요? 아니면 추가로 비타민b를 복용해야하나요?얼라이브 멀티비타민 자체에도 비타민 b가 초함되어 있던데 추가복용시 간의 무리는 없을까요?