잘때 귀에 이어폰끼고 자는것은 안좋은건가요

잘때 너무 조용한게 싫어서 이어폰끼고 amsr 들으면서 자는데 부모님이 안좋다고 걱정하시더라고요 소리 작게해서 들으면 괜찮지 않나요