잠이 안올때 잔잔한 음악이나 감성노래를
튼 핸드폰을 옆에 두고자는대요.
잘때 음악이 계속 틀어져 있으면 청각이나
수면에 안좋나요?
안녕하세요. 꽃다운꾀꼬리51입니다.
저도 그러고있는지 2년 됐는데 아직 별문제 없는걸로봐서 괘찮을것 같습니다 소리만 조절하면요
자기전에 노래를 듣고자는것은 호불호가 갈릴것같아요.예를들며 잠잘오는 찬양을듣는경우 잠이잘온다는사람이있고 아니며본인이좋아하는곡을들었을땨.저는예민하여 음악을틀어며 잠이오지않아요
