안녕하세요 비타민 중에는 맛을 좋게 해서 먹기 좋게 만드는 제품이 있는데요 그중에서도 젤리 형태의 달콤한 비타민제에는 당이 들어 있는데 이러한 비타민제를 먹는 것이 당인 있지만 안먹는 것보다는 몸에 도움이 되는 것인지 아니면 오히려 당성분이 있어서 안먹는 것이 좋은지 궁금합니다.