의료상담
생리가 나오게 하기위해서 석류나 씨리얼, 텐텐 이런거 먹으면 생리가 나오나요?
나이
16
성별
여성
생리가 나오게 하기위해서는 석류나 씨리얼, 텐텐 이란거 먹으면 생리가 나오나요? 제발!!! 알려주세요!!!!! 생리가 안나와서 짜증나요!!!
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
석류, 씨리얼, 텐텐 등의 음식이 생리를 직접적으로 유발한다는 과학적 근거는 충분하지 않습니다. 생리 주기는 호르몬의 영향을 받기 때문에 식품 섭취만으로 조절하기는 어렵습니다.
생리 불순이 지속된다면 산부인과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 생리 불순의 원인은 다양할 수 있는데, 스트레스, 급격한 체중 변화, 다낭성 난소 증후군, 갑상선 기능 이상 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 의사 선생님께서 정확한 원인을 진단하고 그에 맞는 치료 방법을 제안해 드릴 것입니다.
규칙적인 생활습관, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등이 호르몬 밸런스를 맞추는 데 도움이 될 수 있으니 생활습관 개선도 함께 고려해보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
여성호르몬이 부족한 상황이라면 석류와 같은 식품이 도움이 될 여지가 있겠으나, 생리불순의 원인을 찾는 과정이 선행되어야 하겠으니 가까운 산부인과를 먼저 방문해보시는 것을 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.