가습기 습도를 강하게 틀어 눅눅할 정도로 틀고 자면 자면 건강에 해로울수 있나요?

건조하면 목이 아파 가습기를 으로 틀고 잡니다.

아침이면 주변이 습기로 축축한데, 이렇게 사용하면 건강에 해로울수 있나요?

가습기가 폐에 물이차게 한다는 말도 있던데ᆢ

걱정 입니다