수면제 먹고 자면 몸에 엄청 안좋은건가요?

제가 잠이 안오다 보니까 수면제? 같은걸 먹고 자는경우가 있는데 아직 몸에 이상은 없지만 계속 의지를 해서 먹으면 몸에 이상이 생기나요?