갑상선암 수술후 완치중 도움이 되는 음식은?
갑상선암수술후 신지로이드약을 먹고있데 집에서 먹을수 있는 갑상선에 도움이되는 음식은 무엇이 있을가요?
집에서 먹을수 있는 간단한 건강음식 부탁드립니다
과일도 좋고 간단한 식사대용도 좋습니다
안녕하세요. 김지영 의사입니다.
갑상선암에좋은음식은 어떤 것들이 있을까요?
브로콜리 브로콜리에 들어있는 셀레늄은 항암효과에 뛰어납니다.
검은콩 검은콩은 여성호르몬인 에스트로겐을 대체하는 이소폴라본 성분이 많이 함유되어 있어서 갑상선에 좋습니다.
양배추
미역, 다시마 등의 해조류
견과류
육류 중 쇠고기와 닭고기
안녕하세요. 안중구 의사입니다. 갑상선 수술 이후 회복에 도움이 되는 특이 적인 음식은 없으나 갑상선 수술 후 신지로이드 복용 시 무기력증을 호소하는 것을 고려할 때 간편하게 조리가 가능하고 영양이 균형을 맞춘 간편식을 선물로 고려해 보실 수 있습니다
갑상선암 수술을 받은 뒤에 신지로이드약을 복용하고 계신 상태에서 특별히 갑상선암에 도움이 되는 음식이 따로 존재하지 않습니다. 특정한 음식 및 영양 성분에 치우치지 마시고 균형 있는 식단을 잘 유지하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
갑상선 암에 대한 치료를 잘 받으셨다면 갑상선 호르몬만 잘 드시면서 관리하시면 충분합니다. 특별히 갑상선에 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니랍니다. 인터넷에 보면 여러 음식이나 성분이 도움이 된다고 되어 있지만 미치는 영향은 미미하답니다. 결국 균형 잡힌 식사를 하는 정도만 지키시면 됩니다.
갑상선 전체 절제술을 받으신 경우 갑상선 호르몬제복용이 필요합니다.
갑상선 호르몬제를 복용하시는 중에도 갑상선 기능이 항진(상승)되거나 저하되지 않게 적정 수준으로 유지해야 하며 갑상선 기능 확인을 위해 정기적인 혈액검사 및 결과에 따른 갑상선 호르몬제 용량 조절이 필요할 수 있습니다.
갑상선 기능이 저하된 경우 피로감, 부종 등의 증상과 함께 체중 증가가 동반될 수 있습니다. 체중 증가에 대하여 혈액검사 (갑상선 기능검사 및 체중 증가의 원인 평가를 위한 검사) 및 갑상선 초음파 등의 필요성에 대하여 주치의 선생님과 상의 하시면 좋겠습니다.
암경험자는 다른 만성질환을 동반하고 있는 경우가 많습니다. 비만, 당뇨 등의 만성질환은 여러 암과 연관성이 밝혀지고 있어 암경험자에서 재발과 이차암 (원발부위 암 이외의 기관에서의 암)을 예방하기 위해서도 만성질환의 관리가 더욱 필요합니다.
갑상선암의 경우도 비만, 인슐린 저항성 등과의 관계가 제기 되고 있습니다. 갑상선암 경험자에게 필요한 적절한 생활습관 등에 대해 충분히 밝혀져 있지는 않으나 일부 연구에서 채소 섭취가 갑상선암 예방효과를 보이기도 합니다. 갑상선암 생존자의 요오드 섭취에 대해서는 요오드의 너무 적은 섭취나 과다한 섭취 모두 갑상선암의 발생을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 적절한 수준의 요오드 섭취가 필요합니다.
다른 암종과 마찬가지로 갑상선암 생존자 역시 균형잡힌 식단과 충분한 채소섭취, 적절한 운동을 통한 만성질환의 관리와 예방이 권장됩니다. 더불어 원발암의 재발과 이차암 발생 여부 확인을 위한 정기적인 암검진과 적극적인 예방접종이 권장됩니다. 감사합니다.
