신발 냄새 제거하는 방법과 냄새안나게 관리하는 방법

오래 신은 신발에서 심한 냄새가 진동합니다. 어떻게 어떻게 신발에서 냄새를 제거할 수 있는지 알려주세요. 그리고 냄새 안나게 관리하는 방법도 같이 알려주시면 좋겠습니다!