요즘 화장실에서 있는시간이 길어졌는데

요즘은 다들 화장실간때 휴대폰을 사용하는데 그래서 그런지 앉아있는 시간도 길어지는것 같아요 그런데 화장실에 오래앉아있는데 왜 다리가 저릴까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 화장실에 오래 앉아 있으면 다리가 저릴 수 있습니다.

    장시간 같은 자세로 앉아 있으면 혈액 순환이 저하되고 압박이 가해져 다리 신경이 압박받을 수 있습니다.

    이로 인해 다리가 저리거나 불편할 수 있습니다.

    휴대폰을 사용하다 보면 시간 감각이 흐려져 더욱 오래 앉게 되므로, 자주 자세를 바꾸거나 다리를 스트레칭해 주는 것이 좋습니다.

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다. 화장실에서 있는시간이 길어지면서 다리가 저리는이유는 다리위에 팔을언져놓고 누르니 다리에 피가원활히 공급되지않으니 저리는것입니다.

  • 너무 같은 자세로 앉아 있다보면 피가 통하지 않아서 저릴 수가 있습니다. 혈액순환이 나이가 들면서 조금 더디졌거나 앉아있는 자세가 올바르지 않는 것으로 보이네요.

  • 변비도 오고 화장실에 같은 자세로 오래 앉아있으면 혈액순환도 되지 않아서 좋지 않아요. 핸드폰 사용도 너무 길어지게 되구요!!!