질 유산균을 꼭 섭취해야하나요?

여자들은 질염이 감기처럼 걸린다고 많이 들었습니다. 인터넷 등에 질 유산균을 먹는 것이 좋다는 광고를 많이 접했습니다. 그래서 혹시 질 유산균을 섭취하는 것이 정말 좋은건지 그리고 섭취 해야만 하는지 궁금합니다.