수면제 안심하고 먹어도 되나요?

Question

불면증이 있는데 약에 의존하는게 두려워 수면제 처방은 너무 잠을 못자거나 꼭 필요할 때만 받아서 하루이틀 복용하거든요 근데 정상적으로 처방받은 수면제 정량 지켜서 복용하면 문제가 안되나요? 의사선생님 말로는 비습관성 수면제이고 매일 복용해도 된다는데 약에 의존하다 영영 헤어나오지 못할까봐 무섭네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제 사용후 문제가 생길까봐 걱정하시는군요.
수면제를 의사선생님의 처방을 받아서 적정기간동안 적정용량동안 사용하는 것은 크게 문제가 되지 않습니다.

수면제의 종류가 워낙 다양하고 습관성을 유발하는 향정신성의약품 이외에도 멜라토닌 성분의 수면제나 기타 수면제들도

있기때문에 잘 상담하시고 본인에게 맞는 수면제 처방을 받으시기를 바라겟습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

충분히 안전하게 드실 수 있답니다. 수면제에 의존이 생기는 것은 장기간 매일매일 드실 경우에 발생하는 것이기 때문에 너무 잠이 안 올 때 한 두번 드시는 정도로는 의존성이 잘 생기지 않는답니다. 또한 증상이 심하지 않으면 정량보다 조금 약하게 처방을 해주셨을 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 편안하게 잘 드시고 잠을 잘 주무시면 좋겠습니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기본적으로 수면제뿐 아니라 모든 약은 부작용을 지니긴 합니다. 특히나 수면제의 경우 향정신성 의약품으로 분류되어 그만큼 주의를 요하는 약입니다.

소행이님이 말씀하신대로 수면제의 경우 필요시복용을 권장드립니다. 몇달이상 장기간 복용하시는 것은 의존성에 노출될 수 있어 권장하지 않으나 최근에 어려움을 겪으시는 불면증에는 안심하도 드셔도 될것 같습니다.

또한, 수면제의 의존성이 너무 걱정이 되실경우 일반의약품으로 분류되어있는 수면유도제를 약국에서 구매하셔서 복용해보시는 것도 권장드리는 바입니다.

약사로서 개인적인 소견을 말씀드린 것으로 참고만 하시되 정확한 사항에 대해서는 병원이나 근처 약국에서 상담하시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.