안녕하세요. 신랄한크낙새44입니다.심플하게 답변드릴게요.
제가 셋다 해봤는데요.
가장 안좋은것 연초
보통 찐담배(아이코x)
가장 덜헤로운것 액상담배
연초는 진심 지금 피라해도 못펴요.
이렇게 독한걸 십수년간 어떻게펴왔나 자괴감들정도. 간접흡연만해도 머리아픔.
아이코x는 확실히 연초보단 나아요.
약 1년만에 브레인스모그현상, 만성무기력증, 두통등이 사라짐. 다만 다른 부작용들도 생김. 관절통증, 피부질환등.
현재 전담(액상형)으로 갈아타고 3일째인데 피부트러블 귀신같이 사라짐. 완전히 갈아탈 수 있을지는 모르겠는데 아마 가능할듯.
다만 연초>아이코x>액상으로 점차적으로 다운그레이드하며 적응한거라 가능했던거고 연초에서 액상으로 바로 바꾸라면 절대 못했을것같음. 그만큼 연초가 독하고 끊기 힘든것임.