공복에 몸무게가 60킬로라면 1킬로의 고기를 섭취했을 때 몸무게는?

Question

추석연휴입니다. 음식을 많이 먹게 되는데요. 공복에 몸무게가 60킬로그램일때 고기를 1킬로그램 먹으면 몸무게가 61킬로그램으로 늘어나는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

쉽게 간단한 계산으로는 그렇게 되는게 맞지만 소화시키는 과정에서 에너지가 빠져나가고 수분등등에

변화로 덜 늘어나는게 일반적입니다.