기관지가 약해서 생강차를 자주마십니다.
마트에 청으로 담궈놓은 제품 사서 먹는데 이것도 자주먹으면 몸에 해롭나요?
하루에 몇잔정도가 적당한가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
생강차 같은 경우는 많이 마실 경우에는 속쓰림이나 복통이 생길수 있기
때문에 하루에 1~2잔 정도가 적당합니다.
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