아침에 따뜻한 온수로 샤워시 약간 뜨겁게 해서 뒤 목이나 척추를 덥혀 물을 흘려주면 기분이 상쾌해지고 신진대사가 활발해 지는 것을 느끼는데요 샤워시 따뜻한 온수가 혈액순환에 도움되나요?
