살이 잘 안빠지는데 어떤게 효과적일까요?

살이 먹는거에 비해 안빠지고 얼마 먹지 않아도

찌는 스타일인데.. 너무 속상해요

수영. 만보.. 필라테스 등등 좀 효과적인 운동있을까요??