내장지방 빼는데 효과적인 방법이 뭘까요?

운동을 하긴 하는데 살이 잘 안 빠지네요

뱃살빼기가 젤 어렵다고는 하는데 그래도 효과보신 방법은 뭐가 있을까요? 걷는거 좋아해서 많이 걷긴 하는데 요가도 하고~~ 잘 안되네요