커피를 마시면 왜 잠이 잘안오는지 궁금합니다 커피의 러떤성분이 뇌의 어떤부분과 반응되어 잠이 잘안오게 맨드는지 혹시 아시는분있으시면 답변부탁드립니다
안녕하세요. 나른한오릭스82입니다.
사람체질마다 다릅니다만 카페인성분이 잠이오지않게합니다. 그리고예민한사람들이 그런경우가 많습니다
