발목 염좌시 발목보호대를 착용하면 유의미한 도움이 되나요?
1주일 전에 발목 염좌로 정형외과에 내원했었고 석고가 아닌 플라스틱과 찍찍이로 이루어진 반깁스 보호대?를 해주셨습니다. (목발x)
이미 어릴적 부상 후 치료가 제대로 이루어지지 않아 만성적인 상태가 되었다고 하셨습니다.
일주일 동안 반깁스 보호대를 사용하면서 양 다리의 높낮이가 달라서 골반이 틀어지는 건지 허리와 고관절 통증이 발생해 임의로 반깁스 보호대 대신 사용하려고 약국에서 탄성있는 재질의 발목보호대를 구매했습니다.
현재는 붓기가 거의 다 빠진 상태이고, 통증도 약한 수준입니다.
이 상황에서 발목 보호대가 유의미한 도움이 될 수 있을까요?
혹은 발목 통증이 완전히 사라질 때 까지 반깁스를 이용해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.완전히 치료되었다면 발목보호대가 더이상 필요없지만 발목 통증이 존재하고 붓기가 단순히 빠진 상태라면 조금 더 사용하셔야 할 것으로 보입니다. 발목 염좌라는 것은 발목 주변 근육 및 인대에 일시적인 손상으로 인하여 이를 회복하기 위해서는 근육의 휴식이 필요합니다. 이때 발목보호대는 발목을 지지하여 근육 및 인대를 지탱하기 때문에 도움을 받을 수 있습니다.
따라서 증상이 완전히 개선되기 전까지는 발목보호대를 착용하는 것이 도움이 될 수 있으며 통증이 완전히 사라졌을 때 제거하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 발목 관절 불안정성이 있으신것 같습니다.
발목 보호대는 내측과 가측의 인대들을 보조해주는 역할을 하기 때문에
추가적인 부상 및 손상을 예방하는 목적입니다.
보통 2~3주 내 급성 통증은 완화되는 경과를 보입니다.
