평소보다 잠을 많이 자도 피곤하면 뭘해야하나요?

평소보다 자는 시간도 일찍자게되고 잠자는 시간이 월등히 늘었는데도 피곤함이 가시지 않으면 어떻게 해야하나요? 피로 푸는 방법이 궁금해요.