평소보다 잠을 많이 자도 피곤하면 뭘해야하나요?
평소보다 자는 시간도 일찍자게되고 잠자는 시간이 월등히 늘었는데도 피곤함이 가시지 않으면 어떻게 해야하나요? 피로 푸는 방법이 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 꽃다운부전나비178입니다.
개인적인 방법인데 땀을 쪼금흘리고 싯은후자면
그다음날 쫌 개운하더라고요
너무 운동한다는생각으로하시면 몸이 알베기니
그냥 싸우나? 아님 욕조에 뜨거운물로 반식욕?
이런거 좋은걸같아요 ^^
안녕하세요. 헌신하는파리매143입니다.
평소보다 많이 자도 피곤하다면 간이 안좋아 그럴수 있습니다.간장약을 드셔보시고 과일 채소 충분한 수분 섭취를 해주세요
안녕하세요. 말끔한타킨266입니다. 혹시 병원에 가셔서 피검사를 한번해보시는것도 좋을듯 합니다 간 기능이 떨어지면 피곤함을 많이 느끼죠~ 비타민c를 대용량으로 드셔보세요
