해독주스 저녁용으로 먹어도 괜찮나요?

Question

보통아침대용으로 드시던데 저는 아침에 밥먹고 저녁에 해독주스로 대체하려고하는데 저녁에먹어도 효과없는거는 아니겠죠? 괜찮나요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

해독주스는 아침식사 30분전 ㆍ저녁식사 30분전 공복에 드시면 좋으나 식사후에 드셔도 상관 없습니다