라면은 한국인이라면 너무 좋아 하는 음식일텐데요. 이 라면을 너무 자주 먹으면 몸에 안좋다고 하는데요. 어떤 이유로 몸에 안좋은 건가요?
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
라면은 생각보다 성분이 괜찮은식품입니다
다들 오해가 있죠
다만 너무 자주드시게 되면 나트륨 과다섭취가 되니 그부분만 조심하시면 됩니다
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.라면은 특히 국물맛이라고 하지만 국물에 나트륨등 우리 몸에 좋지 않는 효과를 주므로 자제해야지요.
안녕하세요. 모두의 다락방입니다.
영양불균형, 과도한 나트륨 섭취 튀긴면 등의 과다한 섭취는 몸에 좋지않습니그나마 건강하게 먹으려면 겨란이나 파 등등 다른것과 같이 먹는것을 추천드리고
라면 자체를 너무 많이먹지 않는것을 추천드립니다
