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생활
아리따운안경곰70
아리따운안경곰70
23.01.04

금단증상은 어떻게 줄일 수 있을까요?

금연중인데 금단증상이 너무 심합니다

두통이 있고 집중력저하도 있는데

금단증상을 줄이려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?

금단증상을 잊고 살 수 있는 좋은 방법은 없을까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 신대부적오함마
    신대부적오함마
    23.01.04

    안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

    금연하는 사람들은 금단증상을 잊으려 주로 군것질을 많이합니다. 그러다보니 금연에 성공하면 살이 많이쪄있구요