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종종근엄한호박파이
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이게 혹시 과민성 대장 증후군일까요?

성별
여성
나이대
20대

제가 거의 매일 매운 음식을 먹었었는데 1주 전부터 화장실을 자주 가고(하루에 평균 3번 정도) 변도 가늘게 나오는데 혹시 과민성 대장증후군의 증상일까요?

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2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김윤지 의사입니다.

    문의주신 증상은 매운 음식을 자주 드신 후 1주일간 하루 평균 3회 정도 잦은 배변과 변이 가늘게 나오는 현상으로, 과민성 대장증후군(IBS)의 일부 증상과 일부 유사할 수 있습니다.

    과민성 대장증후군은 복통 또는 복부 불편감이 배변과 관련되며, 배변 후 증상이 완화되는 특징이 있고, 무른 변이나 변비, 잦은 배변, 복부 팽만감, 점액변, 배변 후 불완전 배출감 등이 동반될 수 있습니다. 특히 스트레스나 특정 음식 섭취(매운 음식 포함)가 증상을 악화시키는 경우가 많으며, 증상은 수 개월 이상 반복적으로 나타나야 진단할 수 있습니다.

    현재 1주일 정도 증상이 나타났고 배변 횟수 증가와 변 모양 변화가 있으시다 하셨는데, 과민성 대장증후군의 진단 기준에는 최소 12주 이상 복통 또는 복부 불편감이 반복되어야 하므로, 아직 진단을 내리기에는 기간이 짧은 편입니다.

    답변은 질문자께서 제공하신 정보를 토대로 작성된 것으로 사안의 결론은 구체적인 사실관계에 따라 달라질 수 있으므로 답변은 참고용으로만 활용하시기 바랍니다. 보다 정확한 조언이 필요하실 경우 관련 자료를 지참하여 의사의 상담을 받아 보시기 바랍니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요.

    매운 음식을 자주 먹던 중 최근 1주일 정도 하루 평균 3회 화장실을 가고 변이 가늘게 나오는 증상은 과민성 대장증후군의 가능성이 존재합니다. 과민성 대장증후군은 장 운동이 과민해져 배변 습관이 변하고 복통이나 불편감이 나타나는 기능성 장질환으로 변의 빈도 증가, 변이 가늘어짐, 복부 팽만감, 대변 내 점액, 배변 후 잔변감 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

    특히 매운 음식은 장을 자극하여 과민성 대장증후군 증상을 악화시킬 수 있으며 이로 인해 장 운동이 불규칙해지고 설사나 변비가 악화될 수 있습니다.

    매운 음식과 자극적 음식 섭취를 줄이고 규칙적인 식사와 적절한 휴식, 스트레스 관리를 해보세요.

    그럼에도 증상이 장기간 지속되면 소화기내과 전문의 진료와 내시경 검사를 받아보시길 권유드립니다.