의료상담
가글을 평일에 매일 사용해도 괜찮을까요?
안녕하세요
학생 때는 아침을 먹고 학교 가니까 늘 아침 양치를 해왔었는데,
성인되고서는 아침을 안먹어서 아침양치를 안했었거든요
그러다가 몰랐는데 잘 동안에 입안에 세균이 많이 번식한다고 아침양치 해주는게 좋다고 해서...;;
아침양치까지 할 여유랑 상황은 안돼서 평일 아침마다 대신 가글을 하려고 하는데,,,
괜찮나요?? 뭐 가글 부작용 얘기가 좀 있는거 같은데 실제 부작용 확률이 큰지도 궁금합니다
이렇게 장기간 쓸거면 무알콜 제품이 나을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
가능하면 양치를 해주시는게 좋습니다. 세균을 없애려 세균덩어리인 치태를 제거해야 하는데, 치태는 치아에 끈끈하게 달라붙어있어서 꼭 솔로 문질러줘야만 제거가 됩니다. 가글은 일시적으로 구취를 잡아주고 대충 큰 이물질정도 행궈내줄 수 있지만 치태를 제거해주지는 못하므로 절대 양치질을 대신할 수 없습니다. 양치를 도저히 못한다면 가글이라도 해주시는게 낫지만 제 생각엔 집에서 양치할 시간이 없다면 학교에 두고 사용할 칫솔과 치약을 마련하셔서 학교에서라도 양치를 해주시는게 좋을 것 같습니다. 만약 가글을 사용하셔야한다면 무알콜제품이 좋겠지요.
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
아침 양치는 꼭 해주시는게 좋습니다. 말씀해주신
것 처럼 자는동안 세균이 증식하기 때문인데요
아무래도 가글은 치아나 잇몸에 붙어있는 세균을 닦아내주지 못하기 때문에 안하는 것 보다야 낫겠지만 잇솔질을 하는 것에 비해서 효과가 훨씬 떨어집니다.
쉽개 생각해보자면 잇솔질로 이를 닦아서 깨끗하게 만들어주고 가글을 해서 세균이 조금 덜 자라게 코팅도 해주고 칫솔로 잘 안 닿는 부위를 조금 청소해준다고 보시면 됩니다.
그리고 부작용이라면 착색이라던가 알코올 성분이 포함된 가글을 장기간 사용시에는 구강 건조증, 미각이상 등이 발생할 수 있으니 주의해주시기 바랍니다.
아침에 가글을 하시는 것 보단 짧은 시간이라도 양치질을 해주시는게 좋으니 가글보단 양치질 하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
아침 기상 후 아침 먹기 전에는 굳이 양치까지는 필요 없고 물로 가글 해주셔도 됩니다.
가글 중 알콜이 포함된 제품의 경우 구강 건조가 유발될 수 있습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
가글을 하면 구강리인의 이물질을 제거하게 되어 도움이 될 수 있습니다 하지만 양치질을 꼼꼼히 했다면 굳이 가글을 하지 않아도 되기 때문에 양치와 치실을 해 주는 것이 더 좋습니다