아침에 바쁠 때 양치를 못하는데 그때 가글을 양치 대용으로 사용해도 될까요? 사용할 수 있다면 얼마정도 가글을 하고 뱉어야 할까요??
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
가글은 입안을 한번 헹구어 주는 효과 밖에 없습니다. 가능한 치솔질 하는 것이 좋습니다. 가글로는 치아면에 붙은 음식물 잔사 씻어낼 수 없습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침에 가글보다는양치를 하시는게 좋습니다. 아침에 일어나게되면 구강은 건조한 상태이기 때문에 양치를 하시는게 좋습니다. 가글에는 알콜성분에 알콜이 잇어서 더 건조하게 만들수 잇습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
가글은 양치를 대체하지는 못하므로 웬만하면 양치를 하시는게 좋고 가글은 30초정도 하니면 됩니다
