의료상담
기상 후에 양치하는 게 좋은지 입을 헹구고 밥먹고 양치하는게 좋은지 궁금해요.
저는 일어나서 산성화된 입을 충분히 헹구고
물을 한잔 마시고 밥을 먹고 양치를 하고
남편은 일어나자마자 양치를 합니다.
일어나서 바로 양치하는 게 올바른 건가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
기상 후에는 물을 마시기 보단 양치를 하시는 것이 좋으며 밥먹고나서도 또 양치질을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침에 아침식사를 하신다면 식후에 양치를 하시는게 좋습니다. 일어나셔서는 가볍게 물로 입을 헹궈주시는것만해도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
기상후에는 물로 가볍게만 가글을 해도 되며, 아침 식사를 한 경우에는 반드시 양치를 꼼꼼히하여야 충치를 예방할수 있습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
크게 상관없습니다 더 중요한건 아침식사 후 양치입니다 기상 후 물로 간단히 헹구거나 양치 하는건 상관없습니다 가장 중요한 건 저녁먹고 자기전까지 양치를 꼭 해주고 취침하는 것입니다