잠을 잘못자면 목이 아픈이유는??
어제 잠을자고 어떻게 잤는지는 잘 모르지만 자고 일어나니 목과 어깨쪽 사이 부분이 뻐근하고 아프네요 보통 이런경우 어르신들이나 다들 잠을 잘못잤네 라고 하시던데 평상시 대로 잤을뿐인데 잠을 어떻게 잤길래 다른부분도 아닌 목주위 부분이 아픈걸까요???
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1개의 답변이 있어요!개인적 추측으로는 목디스크의 가능성을 의심해볼 수 있겠습니다.
목디스크는 경추(목뼈)사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈 조직이
목으로 지나가는 척추신경을 압박해 통증이 발생하는 질환입니다.
- 잘못된 자세
- 차량 접촉사고
- 충격
- 노화로 인한 퇴행성 변화
- 하루에 4시간 이상 컴퓨터 혹은 스마트폰을 사용
목디스크는 이와 같은 원인들로 인해 주로 발생합니다.
- 목 통증은 물론 어깨와 팔, 손까지 찌릿하고 저림
- 오십견 등의 어깨질환은 아닌데 어깨통증 지속
- 원인모를 통증
- 손가락이나 감각이상이나 힘이 빠짐
- 목 통증과 더불어 원인모를 두통이 발생
- 눈이 빠질 듯한 안구통증이 발생
이와 같은 증상이 나타난다면 목디스크를 의심해봐야 합니다.
