생활
잠을 잘못자면 목이 아픈이유는??
어제 잠을자고 어떻게 잤는지는 잘 모르지만 자고 일어나니 목과 어깨쪽 사이 부분이 뻐근하고 아프네요 보통 이런경우 어르신들이나 다들 잠을 잘못잤네 라고 하시던데 평상시 대로 잤을뿐인데 잠을 어떻게 잤길래 다른부분도 아닌 목주위 부분이 아픈걸까요???
1개의 답변이 있어요!
개인적 추측으로는 목디스크의 가능성을 의심해볼 수 있겠습니다.
목디스크는 경추(목뼈)사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈 조직이
목으로 지나가는 척추신경을 압박해 통증이 발생하는 질환입니다.
- 잘못된 자세
- 차량 접촉사고
- 충격
- 노화로 인한 퇴행성 변화
- 하루에 4시간 이상 컴퓨터 혹은 스마트폰을 사용
목디스크는 이와 같은 원인들로 인해 주로 발생합니다.
- 목 통증은 물론 어깨와 팔, 손까지 찌릿하고 저림
- 오십견 등의 어깨질환은 아닌데 어깨통증 지속
- 원인모를 통증
- 손가락이나 감각이상이나 힘이 빠짐
- 목 통증과 더불어 원인모를 두통이 발생
- 눈이 빠질 듯한 안구통증이 발생
이와 같은 증상이 나타난다면 목디스크를 의심해봐야 합니다.