일상 속에서 즐길 수 있는 힐링 활동이 뭐가 좋을까요?

일상 속에서 즐길 수 있는 힐링 활동이 뭐가 좋을까요????

마땅히 취미활동도 없고 스트레스 푸는 방법도 잘 모릅니다.

보통 힐링생활은 어떻게 하는게 가장 좋을까요???